副菜は昨日とほぼ同じ。

コロッケ
長芋梅酢漬け
新玉ねぎと枝豆のオープンオムレツ
小松菜ミックスナッツパウダー和え
しめじと竹輪のバタポン。

コロッケは業スーのやつ。
主菜の作り置きは無くとも、冷凍庫にあるもので何とかなるね。
というか、冷凍庫の整理もしたいので、とりあえずあるもの食べ尽くそうと思います。

今日の朝ご飯。

めかぶと納豆と長芋。
ヨーグルトには蜂蜜とミックスナッツパウダーかけました。
これ美味しい。

扇子を初めて見る様子。

開いた時の様子。

ハレプは挑む、クルは逃げる。