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まつ子のご飯日誌。

いよいよお弁当がアスリートっぽくなって来たぞ。
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鶏ハム
ブロッコリー
大根ときのこのバタぽん
茹で卵。

いや、アスリートは黄身は食べないか。
鶏ハムは切るの面倒で割きました。
鶏ハムと言うか、サラダチキン。
いつもは塩麹で味付けしてるけど、今日は趣向を変えてハーブソルトで味付け。
と言うのも、塩麹は糖質が高めって言うから。。
大量に使う訳じゃないから大丈夫だろうけど、まだダイエット始めて間もないので、慣れるまでは使用禁止にしとこうかなと。
鶏ムネに飽きてきたけど、昨日の夜は安オージービーフ買ってシャリアピンステーキしたから、少し気分転換できた。

今日の朝ご飯。
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ブランパンもと思ったけど、腹持ち良すぎて1個食べるの重いなと…
半分じゃ少ないだろうけど、2/3くらいの大きさで良いんだよなー。
でも残りの1/3どうするよ?
夫がいれば食べて貰おうと思ったけど、今朝は早朝テニスでいないし。
という訳で、今朝はブランパン無しの茹で卵とクリームチーズという、謎の朝食になりました。

お弁当への執着心強めのハレプ。
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遊ぶ事に執着心強めのクル。
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いや、それオモチャじゃないんだ。。
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