夫にも低糖質おかず。

キャベツのナムル
きのこのハーブソルト炒め
鶏ハム
茹で卵。

夫には昨日の残りの唐揚げ。

ご飯をキャベツに置き換え作戦。
ブランパン無しで行けるか挑戦してみます。
はぁ…太るのは簡単だけど、痩せるのは難しいな。

今日の朝ご飯。

ブランパンにキャベツと鶏ハムとクリームチーズ。

このブランパン、結構モチッとした食感で腹持ち良い。
今回のダイエットの最強の武器かもしれない。
頑張れる気がしてきた。
とりあえず、クリスマスパーティーという中ボス、年末年始というラスボスに備えてダイエット頑張ろ。

こちら、布団乾燥機の音にビビりながら、その温かさに動けなくなる猫。

しばらくここにいました。