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まつ子のご飯日誌。

今日は夫のみ。
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肉じゃが
ブロッコリーと鶏ムネのゴママヨぽん。
鶏牛蒡ご飯。

お正月に向けてダイエットをしようと思い、白滝買いました。
白滝で糖質オフの何かを作ろうと思ってたのですが、何故か肉じゃがになりました。
じゃがいもと人参を使ってしまわないとと思い。。

今日の朝ご飯。
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オレンジヨーグルトと鶏牛蒡ご飯。

糖質オフダイエットしてる人って、朝ご飯何食べてるの?
これご飯絶対ダメだと思うけど…え、無理。
ユル糖質オフダイエットをしようと決意した翌日に挫折感。
そして今日は外食予定。
ご馳走してもらう手前、わがまま言えない…
今日はとりあえず予備知識を入れる事にして、明日から頑張ろう。

ねむねむハレプ
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ハレプが布団に入ってくると温かい。
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