夫用。

目玉焼き乗せ焼きそば。

今日の焼きそばはソース味。
スタンダードに仕上げましたよ。
焼きそばの具は炒めて冷凍しておいた作り置き。
朝は麺焼いて具とソースを絡めるだけです。
今日は私が急遽外食になったので、麺が1袋余る。
夕飯に冷凍してある具を使って、餡掛けかた焼きそばにしようと思う。
夜に炭水化物食べるなら、１人前を半分こくらいで十分だしね。

今日の朝ご飯。

こちらも夫用。
私は時間なくて無し。
昨日冨澤商店でピーナツきな粉クリームを買って来たので、それとクリームチーズのトーストです。

お手入れに余念がないハレプ。

そして寝る。

いつもの定位置、良かったね。