食べる量を調整しなきゃいけないのだが…

鶏ムネ肉のナゲット
キノコとパプリカのマリネ
サラダ
(水菜、オニスラ、ブロッコリー、プチトマト)
焼き梅干し。

前にガッテンでやってた鶏ムネ肉のナゲット。
舞茸効果すっげー！
すっっっごい柔らかい！

梅干しは、この前のナイナイの番組でやってたダイエット特集に便乗して、焼き梅干し。

痩せちゃうかもね～笑